【参加無料】RIZAPトレーナーが直接指導！会津美里町で始める健康習慣

会津美里町は、RIZAP株式会社と連携し、町民の健康づくりを支援する「RIZAP健康教室」を開催します。

本教室では、RIZAPの専門トレーナーが食事・運動指導を直接行い、運動が苦手な方でも楽しく参加できる内容となっています。健康的な生活習慣の習得を目指します。

開催期間は令和8年1月から3月までの全5回コースです。
場所は会津美里町複合文化施設 じげんホール。
対象者は、原則として全5回コースに参加でき、スマートフォンで食事や運動管理ができる40歳から69歳の町民です。

定員は40名で、参加費は無料です。
申込期間は10月24日（金曜日）から12月10日（水曜日）まで。WEBまたは電話で予約可能です。

詳細については、会津美里町 健康ふくし課 健康増進係（電話：0242-55-1145）までお問い合わせください。