長崎県は、県民の健康増進を目的とした「健康ながさき21（第3次）」の一環として、毎週金曜22時52分から2分45秒、KTNテレビ長崎で「週刊 健康マガジン」を放送しています。

7月度の放送では、「睡眠で健康革命！」をテーマに、質の高い睡眠の重要性について取り上げます。歯と口の健康週間のイベント報告や、良い睡眠のためのアドバイス、子どもの睡眠、睡眠と飲酒の関係など、専門家へのインタビューを交えながら分かりやすく解説します。

番組では、長崎県国保・健康増進課職員や井上病院の吉嶺院長など、専門家が様々な角度から健康情報を提供。健康寿命の延伸に役立つ実践的な情報を毎週お届けします。

健康に関する不安や疑問をお持ちの方、日々の生活習慣を見直したい方は必見です。番組をご覧いただき、健康について考え、実践してみましょう。過去の放送分は、番組ホームページ（リンクは省略）で視聴可能です。

お問い合わせは、長崎県福祉保健部　国保・健康増進課　健康づくり班（095-895-2495）まで。