心と体を整える！無料ヨーガ教室で健康習慣を始めませんか？

総合体育館で、第２回ヨーガ教室が開催されます。
令和８年１月１５日（木）から３月１９日（木）までの毎週木曜日、全１０回、午前１０時３０分から１１時３０分まで行われます。

ヨーガ療法を通じて、心身の安定、病気の予防改善、免疫力向上を目指します。
参加費は無料、定員は３０名（先着順）です。

参加資格は、市内に在住・在勤の方で、可能な限り全日程出席できる方です。
申込は、添付チラシのQRコードまたはアドレスから行えます。
申込期限は、令和８年１月５日（月）午前８時３０分から１月１４日（水）午後５時までですが、定員になり次第終了となります。

キャンセル待ちも受け付けています。
詳細については、総合体育館スポーツ振興係（電話：２４－２５２５）までお問い合わせください。