【無料】運動習慣を始めよう！ロコモ度チェック＆ピラティス教室開催！

岩見沢市では、移動機能の確認と運動習慣のきっかけとなる「ロコモ度チェック＆ピラティス教室」を開催します。

当日は、立ち上がりテスト、2ステップテスト、開眼片足立ちテストでご自身のロコモ度をチェック。
その後、ピラティス教室で身体を動かします。

この事業はスポーツ庁補助事業です。

【日時】令和7年11月1日（土）午前10時30分～正午（受付は9時30分～）
【場所】岩見沢市総合体育館2階武道場
【対象】市内に住む18歳以上の方
【定員】50名（申込順）
【料金】無料
【持ち物】タオル、飲み物、動きやすい服装（ヨガマット持参者歓迎）

【申込方法】10月30日（木）までに、申込フォームにてお申込みください。

【問合先】スポチャレ！実行委員会事務局（岩見沢市教育委員会生涯教育課内）
電話：0126-35-5129