【無料】地域でいきいき！「げんき活動コース」で仲間と健康づくり始めませんか？

帯広市では、地域でいきいきと活動するためのきっかけづくりとして、「げんき活動コース」を実施します。

このコースは、運動や体操、レクリエーションなどを通して、介護予防を目指すものです。
教室終了後も仲間と一緒に活動を続けることを目標としています。

開催期間は令和7年5月から令和8年2月まで。
市内各所のコミセンや福祉センターなどで、1回90分間の教室が開催されます。
参加は無料、期間中に1人12回まで参加可能です。

お申し込みは、希望する実施事業者へ直接ご連絡ください。
「足腰が弱ってきた」「外出がおっくう」と感じている方も、ご家族やお友達を誘って、ぜひお気軽にご参加ください。