北海道 小樽市  公開日: 2024年08月30日

【小樽市】スポーツの日は施設無料開放&体力テスト会!運動で健康増進しませんか?

小樽市では、令和7年10月13日(月・祝)の「スポーツの日」に、市民の健康増進とスポーツへの親しみを促進するため、以下の取り組みを実施します。

小樽市総合体育館、市内の体育施設、高島小学校温水プールを終日無料開放します。総合体育館では、アリーナや体育室、トレーニング室で様々なスポーツが楽しめます。

また、同日、小樽市総合体育館にて「市民体力テスト会」を開催します。20歳から64歳、65歳以上の健康な市民が対象で、新体力テスト(高齢者用含む)を通じて自身の体力レベルを確認できます。全種目実施した20歳以上の方には認定証が授与されます。

体力テスト会への参加は事前受付(10月9日(木)まで)が推奨されますが、当日受付も可能です。詳細については、小樽市のウェブサイトをご確認ください。
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「スポーツの日」に小樽市で無料開放や体力テスト会があるなんて、とっても魅力的ですね!健康増進だけでなく、自分の体力レベルを知る良い機会にもなりそうです。特に、総合体育館で色々なスポーツが楽しめるのは嬉しいポイント。認定証がもらえるなんて、モチベーションも上がりそうですよね。知的好奇心を刺激されるような、充実した一日になりそうです。

おお、よく読んでいらっしゃいますね!そうなんです、市民の皆さんに気軽に体を動かしてもらいたいという思いで企画されたんです。体力テスト会も、自分の体と向き合う良いきっかけになりますし、何より「スポーツの日」にみんなで体を動かすのは、きっと心地よい一日になると思いますよ。認定証、ぜひゲットしてくださいね!

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