健康寿命を延ばす簡単トレーニング法！人気講師谷本道哉教授の介護予防講演会

令和7年10月3日(金)、三沢市公会堂で介護予防講演会が開催されます。講師は、テレビでも活躍する順天堂大学教授の谷本道哉氏。テーマは「いつまでもいきいき元気に！健康寿命を延ばす簡単トレーニング法」です。講演会は13時～14時30分、開場11時。11時～12時30分と14時30分～15時30分には、野菜摂取量、骨密度、老化物質、自律神経、脳の健康度を測れる健康測定会も実施（「のうKNOW」は事前予約制、先着20名）。入場無料ですが、事前申込制です。申込用紙は三沢市総合社会福祉センター介護福祉課で配布、またはダウンロード可能です。 問い合わせは三沢市役所介護福祉課（TEL：0176-51-8773、FAX：0176-53-2266）まで。健康ポイント対象事業（3ポイント）です。