心の健康チェックは簡単！無料セルフチェックツール「こころの体温計」で安心をゲット！

「こころの体温計」は、パソコンやスマホで手軽に心の状態をチェックできる無料のセルフチェックツールです。

「本人モード」で自分の心の状態、「家族モード」で家族の心の状態を気軽に確認できます。「赤ちゃんママモード」も用意されているなど、幅広いニーズに対応しています。

その他にも、「アルコールチェック」「いじめサインチェック」「睡眠障害チェック」など、様々なチェック項目が用意されています。

個人情報は一切取得せず、統計データとしてのみ利用されます。医学的診断を目的としたものではありません。

通信料は自己負担となります。利用にはAdobe Readerが必要な場合があります。

心の不調を感じた際は、ぜひ「こころの体温計」をご活用ください。 さらに、相談窓口のリンクも掲載されていますので、必要に応じてご活用ください。