長野県 阿智村  公開日: 2025年09月01日

親子で簡単クッキング!阿智村食改のおすすめレシピ集

阿智村食生活改善推進協議会(食改)は、親子で楽しめる簡単なレシピを公開しています。過去3年間の夏休み料理教室で紹介されたレシピや、ケーブルテレビ番組「あち健康テレビ」で放送されたレシピも掲載。

令和5~7年度の夏休み料理教室では、サラダうどん、チーズスティック、ヨーグルトムース、タコライス、スープ、リゾット、コロッケ、シャーベットなど、子どもも一緒に作れる多彩なメニューが紹介されました。 各年度のレシピはPDFファイルでダウンロード可能です。

また、「おやこの料理教室」パート1と2では、チキンナゲット、野菜料理、スープ、カレーパン、アクアパッツアなど、より本格的な料理のレシピも提供しています。これらのレシピもPDFファイルで入手できます。

材料はおうちにあるもので手軽に作れるものが中心です。料理初心者の方や、お子様と楽しく料理を作りたい方におすすめです。 詳細なレシピは、それぞれのPDFファイルをご確認ください。
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阿智村食改のレシピ、拝見しました。親子で楽しめる手軽なレシピから、本格的なものまで幅広く網羅されていて、とても魅力的ですね。特に、夏休み料理教室で紹介されたレシピは、子どもの食育にも繋がる実践的な内容で素晴らしいと思いました。PDFでダウンロードできるのも便利ですし、早速いくつか試してみたいと思います。 夏休みだけでなく、普段の献立にも役立ちそうです。

ありがとうございます。そう言っていただけて嬉しいです。確かに、お子さんと一緒に作れるレシピは、食卓を豊かにするだけでなく、大切な思い出作りにも繋がりますよね。 阿智村の豊かな自然をイメージさせるような、素材を生かしたレシピも多いので、ぜひ色々なレシピを試して、ご家族で楽しい食卓を囲んでいただければ幸いです。何かご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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