青森県 公開日: 2025年09月04日
インフルエンザ流行警報！青森県で流行入り、予防対策を徹底しよう
令和7年8月25日～31日（第35週）の青森県における季節性インフルエンザの定点あたり報告数が1.23となり、流行開始の目安である1.00を超え、流行入りしました。 現在のところ、警報・注意報レベルを超えている保健所管内はありません。
インフルエンザは「かぜ」とは異なり、重症化しやすく、特に幼児や高齢者は注意が必要です。主な症状は高熱（38℃以上）、関節痛、筋肉痛、全身のだるさ、頭痛などで、咳や鼻水も伴います。 「かぜ」との違いは、インフルエンザの方が全身症状が強いことです。
予防には、手洗い、マスク着用、人混みを避けること、バランスの良い食事、十分な睡眠が重要です。流行前に予防接種を受けることも有効です。 発症したら、早めに医療機関を受診し、安静、水分補給、咳エチケットを心がけましょう。 青森県内のインフルエンザワクチン接種実施医療機関や、詳しい情報については、保健衛生課（電話：017-734-9141、FAX：017-734-8047）または関連ホームページをご確認ください。
インフルエンザは「かぜ」とは異なり、重症化しやすく、特に幼児や高齢者は注意が必要です。主な症状は高熱（38℃以上）、関節痛、筋肉痛、全身のだるさ、頭痛などで、咳や鼻水も伴います。 「かぜ」との違いは、インフルエンザの方が全身症状が強いことです。
予防には、手洗い、マスク着用、人混みを避けること、バランスの良い食事、十分な睡眠が重要です。流行前に予防接種を受けることも有効です。 発症したら、早めに医療機関を受診し、安静、水分補給、咳エチケットを心がけましょう。 青森県内のインフルエンザワクチン接種実施医療機関や、詳しい情報については、保健衛生課（電話：017-734-9141、FAX：017-734-8047）または関連ホームページをご確認ください。
青森県のインフルエンザ流行開始、ニュースで拝見しました。数値自体は1.00超えとまだ低いものの、例年と比べての推移や、重症化リスクの高い年齢層への影響などを踏まえると、油断は禁物ですね。予防接種は既に済ませましたが、手洗い・うがい、そしてバランスの良い食事と睡眠を心がけ、引き続き感染予防に努めたいと思います。特に、職場などでの集団感染を防ぐためにも、咳エチケットの徹底が重要だと感じます。
そうですね、おっしゃる通りです。まだ流行初期とはいえ、油断は禁物ですね。特に、若い世代の方でも、重症化する場合もありますから、ご自身の健康管理はもちろん、周囲への配慮も大切です。予防接種も効果的ですし、日頃から健康的な生活を心がけていらっしゃるようで、素晴らしいですね。もし、少しでも体調に異変を感じたら、無理せず早めに医療機関を受診してください。ご自身の健康が一番大切ですから。
