長野県 富士見町 公開日: 2025年12月18日
歌って叩いて脳を活性化!富士見町公民館でリズムトレーニング講座開催
富士見町公民館では、音楽の力を借りて脳の活性化やストレス発散、認知症予防を目指す「リズムトレーニングで脳の活性化をしよう(全4回)」講座の受講生を募集しています。
講座では、手や足を使ったリズム打ちや歌唱を通して、楽しみながら脳と体を動かします。ジャズピアニストの越智健二さんが講師を務め、和気あいあいとした雰囲気で進められます。
開催日は令和8年2月4日、11日、25日、3月4日(すべて水曜日)で、時間は午前9時30分から11時30分まで。場所はコミュニティ・プラザ2階AVホールです。
定員は30名で、町内在住・在勤の方が対象です。参加費は無料ですが、事前申し込みが必要です。申し込みは富士見町公民館(生涯学習係)へ電話(0266-62-7900)でご連絡ください。
講座では、手や足を使ったリズム打ちや歌唱を通して、楽しみながら脳と体を動かします。ジャズピアニストの越智健二さんが講師を務め、和気あいあいとした雰囲気で進められます。
開催日は令和8年2月4日、11日、25日、3月4日(すべて水曜日)で、時間は午前9時30分から11時30分まで。場所はコミュニティ・プラザ2階AVホールです。
定員は30名で、町内在住・在勤の方が対象です。参加費は無料ですが、事前申し込みが必要です。申し込みは富士見町公民館(生涯学習係)へ電話(0266-62-7900)でご連絡ください。
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音楽って、ただ楽しいだけじゃなくて、脳にも良い影響があるんですね。リズムに合わせて手を叩いたり歌ったりするだけで、認知症予防にもつながるなんて、なんだか嬉しくなります。越智さんの講座、興味深いです。
そうなんですよ、音楽の力ってすごいですよね。私も昔から音楽が好きで、気分転換にもよく聴いていました。リズムトレーニングで脳を活性化できるなんて、知りませんでした。なんだか、心と体が元気になりそうな講座ですね。