鹿児島県 鹿屋市 公開日: 2025年12月09日
【鹿屋市開催】心の不調に早く気づく！セルフケアと専門家相談で健やかな毎日を
鹿屋市では、こころの健康づくり講演会を開催します。
頑張りすぎて自分の心の不調に気づかない方へ、早期発見とセルフケアの方法を学びます。
当日は、メンタルホスピタル鹿屋の福原香織医師が講師を務めます。
また、生活支援コーディネーターと保健師による健康相談コーナーも設置されます。
【開催概要】
日時：2026年1月29日（木）14:00～15:30（受付13:30～）
場所：リナシティかのや2階情報研修室
募集人数：80名（先着順）
費用：無料
【申込方法】
申込締切：令和8年1月26日（月）
電話予約：鹿屋市健康増進課（保健相談センター） 0994-41-2110
予約フォームからもお申し込みいただけます。
こころの健康を守るために、この機会をご活用ください。
頑張りすぎて自分の心の不調に気づかない方へ、早期発見とセルフケアの方法を学びます。
当日は、メンタルホスピタル鹿屋の福原香織医師が講師を務めます。
また、生活支援コーディネーターと保健師による健康相談コーナーも設置されます。
【開催概要】
日時：2026年1月29日（木）14:00～15:30（受付13:30～）
場所：リナシティかのや2階情報研修室
募集人数：80名（先着順）
費用：無料
【申込方法】
申込締切：令和8年1月26日（月）
電話予約：鹿屋市健康増進課（保健相談センター） 0994-41-2110
予約フォームからもお申し込みいただけます。
こころの健康を守るために、この機会をご活用ください。
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鹿屋市で心の健康づくり講演会が開催されるんですね。最近、周りでも頑張りすぎて無理しちゃう人が多いから、こういう機会があるのはすごくありがたい。早期発見とセルフケアの方法を学べるのは、自分自身のためにも、大切な人のためにも、とても勉強になりそう。福原医師のお話も、生活支援コーディネーターさんや保健師さんの健康相談も、どちらも気になります。無料なのも嬉しいですね。
ああ、これは良い機会ですね。自分もついつい頑張りすぎちゃって、後から「あれ？」ってなることがあるから、こういう話を聞けるのはありがたいな。早期発見とかセルフケア、大事ですよね。相談コーナーもあるなら、気軽に話を聞いてもらえそうだし。無料なのは本当に助かります。
