白老町で健康寿命延伸！充実の運動プログラムで元気な毎日をサポート

白老町の「元気まちしらおい100年健康プロジェクト」は、産学官連携による健康増進事業です。令和6年度はスポーツ庁の補助金を受けて、9月には様々な取り組みを実施しています。

まず、「健康キャラバン」では、専門トレーナーが町内10ヶ所の施設を巡回し、シニア向けに無料の運動教室を開催。参加者の声からは、体力向上や自宅での運動継続、交流の場としての活用など、高い満足度が伺えます。

次に、「運動相談窓口」では、総合保健福祉センターや町立図書館で専門トレーナーによる相談を受け付けています。

さらに、総合体育館のトレーニング室にはトレーナーが常駐し、健康キャラバンで学んだ内容をさらに深めるサポート体制を整えています。

これらのプログラムは、町民誰でも参加可能で、健康寿命の延伸を目指した、白老町ならではの取り組みとなっています。詳細なスケジュールはチラシでご確認ください。