岐阜県  公開日: 2025年11月13日

【速報】岐阜県でインフルエンザ注意報発令!今すぐできる感染予防策とは?

令和7年11月3日から9日までの1週間で、岐阜県内のインフルエンザ患者報告数が定点医療機関あたり10例を超え、注意報発表基準を満たしました。
流行が急速に拡大しているため、感染予防策の徹底が呼びかけられています。

【かからないために】
* 外出後の手洗いを徹底する
* 栄養と睡眠を十分にとる
* 部屋の湿度を適切に保つ
* 人混みを避け、外出時はマスクを着用する
* ワクチン接種を検討する(症状軽減・重症化予防効果あり)

【うつさないために】
* 熱や咳などの症状が出たら早めに受診する
* インフルエンザと診断されたら安静にする
* 咳が出るときはマスクを着用し、咳エチケットを守る

県では、「岐阜県リアルタイム感染症サーベイランスシステム」や「岐阜県感染症情報センター」を通じて、最新の感染症情報を提供しています。
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岐阜県、インフルエンザの注意報が出たみたいですね。なんだか急に寒くなってきたから、やっぱり流行る時期なんだなぁと実感します。手洗いやうがい、しっかりやっていても、ふとした瞬間に油断しちゃったりするので、気を引き締めないといけませんね。特に今年は、しっかり栄養と睡眠をとって、免疫力を高めることが大切だと感じています。

そうなんですよ、岐阜県でも注意報が出たようで、心配ですよね。急な冷え込みで体調を崩しやすい時期ですし、油断は禁物だと感じています。 おっしゃる通り、手洗いやうがいも大切ですが、日頃からの体調管理、特に栄養と睡眠は本当に重要ですよね。私も最近は、意識してバランスの取れた食事と、早めの就寝を心がけるようにしています。 あとは、人混みでのマスク着用なんかも、改めて有効な手段だと感じています。せっかくの季節ですから、皆で元気に過ごしたいものですね。

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