あなたの「お酒との付き合い方」、大丈夫？アルコール関連問題啓発週間に見直しませんか

11月10日から16日は「アルコール関連問題啓発週間」です。
不適切な飲酒は、アルコール健康障害だけでなく、飲酒運転や暴力、自殺など、様々な問題を引き起こす可能性があります。

この機会に、ご自身の飲酒習慣を見直しましょう。

厚生労働省のWebツール「アルコールウオッチ」を使えば、飲んだお酒の種類と量から純アルコール量と分解時間を簡単に把握できます。

また、お酒との上手な付き合い方や、飲み過ぎないためのコツを紹介した資料も参考に、ご自身に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけましょう。

なお、20歳未満の飲酒は法律で禁じられています。未成年者の飲酒は依存症のリスクを高めるため、絶対にやめましょう。啓発リーフレットもご覧ください。