埼玉県 戸田市  公開日: 2025年10月27日

【無料講座】「脂質異常症」を予防!食生活と健康習慣を見直そう

健診で中性脂肪やコレステロールの数値が気になる方へ。
「生活習慣改善教室~脂質異常症を予防するために~」では、
脂質異常症とその合併症予防、食生活改善について学べます。

講師は、あんずスカイ内科院長と福祉保健センターの管理栄養士です。
会場受講(2026年1月15日)とオンデマンド配信(2026年2月予定)の
2つの形式で参加できます。

対象は18歳以上の市民・在勤者で、定員は40名です。
お申し込みはお早めに。
過去の講座動画も公開中です。
ユーザー

健診で中性脂肪やコレステロールの数値、気になりますよね。この「生活習慣改善教室」、脂質異常症を予防するだけでなく、合併症まで防げるなんて、すごく頼りになります。食生活の改善って、一人でやるのはなかなか難しいから、専門家の方に教えてもらえるのは心強いな。会場とオンデマンド、両方選べるのも嬉しいポイント。早めに申し込まなきゃ!

そうなんですよね。自分の体のこと、後回しにしがちだけど、こういう機会にしっかり学ぶのは大切だと思います。会場で直接質問できるのもいいですし、都合に合わせてオンデマンドで学べるのもありがたいですね。過去の動画も公開されているとのことなので、そちらも参考にさせてもらおうかな。

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