【ぎふ信長まつり】親子で楽しむ！簡単ピラティス体験で心と体をリフレッシュ

令和7年11月1日（土）、ぎふ信長まつりin金公園にて「簡単 親子でピラティス体験」が開催されます。

年長以上のお子さんと保護者1名ずつのペアで参加できるこの体験会では、お子さんやお孫さんと触れ合いながらピラティスを体験できます。

ピラティスは、姿勢改善や自律神経を整える効果が期待できるエクササイズです。
講師はウゴクテの健康づくり教室でピラティスを担当されているYUKARI先生です。

開催時間は午前10時30分から午前11時15分まで。
参加費は無料、持ち物も不要で、参加賞もあります。
雨天の場合は中止となります。

参加には事前申し込みが必要です。
申し込みはオンラインで行えます。
（※申し込み方法や詳細は、外部リンクをご確認ください。）