【白老町】健康寿命を延ばそう！「元気まちしらおい100年健康プロジェクト」11月の無料イベント情報

白老町では、産学官連携で「元気まちしらおい100年健康プロジェクト」を推進しています。

11月は、シニア向けの無料運動教室「健康キャラバン」を町内10か所で実施。プロのトレーナーが個々の体力に合わせた指導を行います。参加は無料、申込不要です。

また、総合保健福祉センター「いきいき4・6」に「運動相談窓口」を開設。専門トレーナーが健康に関する相談に応じます。11月6日（木）は白老コミセンにもトレーナーが在席します。

総合体育館トレーニング室にもトレーナーが駐在し、より専門的な指導を受けたい方におすすめです。

さらに、11月24日（月祝）には多世代交流運動会「しらおいスポーツフェス2025」も開催されます。

これらの事業を通じて、町民の健康増進と介護予防を目指します。