一人で抱え込まないで！東久留米市・東京都の子供向け相談窓口ガイド

東久留米市および東京都には、子供たちが抱える様々な不安や悩みに対応する相談窓口が複数あります。

東久留米市では、市教育センター（中央相談室・滝山相談室）で幼児から中学生までの悩み相談を受け付けています。また、こども家庭センターでは育児や子育ての不安、児童虐待、子供自身の悩みにも対応しています。

東京都全体としては、いじめや虐待、権利侵害に関する「189（いちはやく）」、「こどもの人権110番」、「24時間子供SOSダイヤル」、「東京子供ネット」などがあります。

さらに、ネット・スマホのトラブル、性被害、生きづらさを感じるとき、こころの悩み、自殺に関する相談窓口も充実しており、匿名での相談が可能な窓口もあります。

これらの相談窓口は、電話だけでなく、LINEやメール、ウェブチャットでの相談も受け付けている場合があります。困ったときは、一人で悩まず、利用できる窓口に相談しましょう。