岩手県 雫石町 公開日: 2025年10月21日
【初心者歓迎!】健康と仲間づくり!「スポーツ吹き矢」体験教室で新しい趣味を見つけよう!
令和7年度、雫石町では「第2回スポーツウエルネス吹き矢体験教室」を開催します。
この教室は、町民の運動機会の確保と生涯スポーツの普及を目的としています。
スポーツ吹き矢は、息を使って矢を的に放つ、年齢を問わず楽しめる生涯スポーツです。特別な運動能力や腕力は必要なく、ゲーム感覚で参加できます。
参加者には、スポーツ吹矢式呼吸法による健康効果や、精神力・集中力の向上が期待できます。運動のきっかけを探している方、新しい趣味や仲間を見つけたい方に最適です。
【開催日時】
11月4日(火)、11日(火)、18日(火)、25日(火)
いずれも18時30分~20時
【場所】
雫石町営体育館 柔道場・剣道場
【対象】
どなたでも(小学3年生以上推奨。保護者同伴で低学年も可)
【参加費】
1回 300円
【持ち物】
動きやすい服装、室内シューズ、飲み物(甘い飲み物は避けてください)
【申込】
雫石町教育委員会 生涯文化スポーツ課 スポーツ振興室
TEL: 019-681-6673
※申込フォームからも可能。先着順(町民優先)、定員になり次第締切。
この教室は、町民の運動機会の確保と生涯スポーツの普及を目的としています。
スポーツ吹き矢は、息を使って矢を的に放つ、年齢を問わず楽しめる生涯スポーツです。特別な運動能力や腕力は必要なく、ゲーム感覚で参加できます。
参加者には、スポーツ吹矢式呼吸法による健康効果や、精神力・集中力の向上が期待できます。運動のきっかけを探している方、新しい趣味や仲間を見つけたい方に最適です。
【開催日時】
11月4日(火)、11日(火)、18日(火)、25日(火)
いずれも18時30分~20時
【場所】
雫石町営体育館 柔道場・剣道場
【対象】
どなたでも(小学3年生以上推奨。保護者同伴で低学年も可)
【参加費】
1回 300円
【持ち物】
動きやすい服装、室内シューズ、飲み物(甘い飲み物は避けてください)
【申込】
雫石町教育委員会 生涯文化スポーツ課 スポーツ振興室
TEL: 019-681-6673
※申込フォームからも可能。先着順(町民優先)、定員になり次第締切。
これは興味深いですね!スポーツ吹き矢、名前は聞いたことがありましたが、こんなに手軽に始められて、しかも健康効果まで期待できるなんて。息の使い方で集中力も高まるっていうのが、なんだかマインドフルネスにも通じるような感覚があります。新しい趣味として、あるいは運動不足解消のきっかけとして、とても魅力的だと感じました。特に、ゲーム感覚で楽しめるという点に惹かれます。
へえ、そうなんですね。集中力が高まるっていうのは、確かに惹かれるポイントかもしれませんね。普段なかなか意識しない「息の使い方」で、そういう効果があるっていうのは面白いです。私も運動不足を気にしてはいるんですが、激しい運動はちょっと苦手で。でも、これならゲーム感覚で楽しめるなら、気軽に始められそうですね。新しい仲間ができそうなのも、いいなと思います。