【逗子市開催】初心者歓迎！心と体を整えるハタヨガ体験で、毎日を美しく輝かせよう！

逗子市では、令和7年度社会教育出張講座として、ハタヨガ体験教室を開催します。
呼吸法とゆったりとした体のポーズを組み合わせ、心身のバランスを整えるハタヨガは、初心者でも安心して始められます。

開催日：
2025年11月14日（金）または11月20日（木）のいずれか1日を選択
※各日、開催時間が異なりますのでご注意ください。

場所：
11月14日（金）：沼間コミュニティセンター
11月20日（木）：小坪コミュニティセンター

対象：大人
費用：無料
募集人数：各回20名（先着順）

お申し込みは11月4日（火）以降、電話、ファクス、Eメール、または市役所5階社会教育課窓口にて受け付けます。
（申し込み方法、連絡先詳細は本文をご確認ください。）
※ヨガマット、飲み物をご持参ください。動きやすい服装でお越しください。