保育園の味をおうちで再現！子どもも大好き「やさしいタンドリーチキン」レシピ

保育園で人気の冬の給食メニュー「タンドリーチキン」を家庭で手軽に作れるレシピを紹介します。

鶏もも肉に、すりおろし玉ねぎ、プレーンヨーグルト、カレー粉、塩を揉み込み、30分ほど漬け込みます。
その後、トースターで約15分、こんがりと焼き色がつくまで焼けば完成です。

子どもでも食べやすい、マイルドな味わいが特徴。
付け合わせにグリーンレタス、きゅうり、トマトを添えて彩り豊かに盛り付けましょう。
鶏肉にフォークで穴を開けるひと手間が、味をしっかり染み込ませるポイントです。
毎日の献立や食育の参考に、ぜひお試しください。