岩手県 釜石市  公開日: 2024年12月17日

感染症、油断は禁物!今こそ基本対策とワクチンで守り合おう!

市内で百日咳、新型コロナウイルス、インフルエンザなどの感染症が増加しています。
感染症は重症化や命に関わる場合もあり、生活にも影響を及ぼします。

感染を防ぐためには、「手洗い」「うがい」「口腔ケア」が基本です。
さらに、「咳エチケット」「換気」も重要です。

日常生活では、こまめな換気、バランスの取れた食事、十分な休息で免疫力を高めましょう。
人混みを避け、体調に不安がある場合は無理せず療養してください。

インフルエンザや新型コロナウイルスのワクチン接種は、発症や重症化を抑える効果があります。
ご自身と周りの大切な人を守るため、感染症対策とワクチン接種へのご協力をお願いします。

岩手県内の感染症発生状況は、岩手県感染症情報センターのホームページで確認できます。
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最近、身近なところで感染症が流行っているっていうニュースをよく聞くので、ちょっと心配になりますね。特に百日咳とか、昔の病気かと思っていたら、意外と油断できないんだなって。

そうなんですよね。私も、ニュースで感染症が増えているって聞くと、ちょっと気を引き締めないとな、って思います。 手洗いやうがい、換気は習慣になっていても、日々の生活で「免疫力アップ」まで意識するのは、なかなか難しいですよね。でも、食事や休息が大事っていうのは、本当にその通りだと思います。 体調に不安があるときに無理しない、っていうのも、分かってはいるけど、つい頑張っちゃうことってありますもんね。 ワクチン接種も、自分だけじゃなくて、周りの大切な人のためにも、って考えると、やっぱり考えて行動したいですよね。岩手県の情報センターのサイト、私も一度見てみようかな。

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