【健康寿命を延ばそう！】モリモリ博士と踊る！健幸ソーランで転倒予防＆正しい姿勢をマスター！

北茨城市では、地域福祉・介護予防講演会「モリモリ博士に学ぶ踊る・躍る腸腰筋」〜一緒に踊ろう！健幸ソーラン！〜を開催します。

講師にモリモリ博士こと守屋俊甫氏を招き、転倒予防や正しい姿勢で歩くための秘訣を、講話や体操を通して指導します。後半は、歌ったり身体を動かしたりと、楽しく健康増進できる内容です。

日時：11月18日(火) 午後1時30分～3時15分
場所：市民ふれあいセンター
主催：北茨城市高齢福祉課・北茨城市社会福祉協議会

参加希望者は、11月11日(火)までに元気ステーション（0293−44−7111）へお申し込みください。
詳細なチラシもご覧いただけます。