【豊岡市民限定】食で健康に！生活習慣病予防「えいよう教室」参加者募集

豊岡市民で生活習慣病が気になる方やそのご家族（おおむね40～74歳）を対象とした「えいよう教室」の参加者を募集します。

開催日は、
「ちょうどいいバランスの食事コース」が令和7年11月25日（火）と令和8年2月24日（火）。
「からだにうれしい食事コース」が令和7年12月3日（水）と令和8年3月4日（水）です。

いずれも午前10時から正午まで、ウェルストーク豊岡で開催されます。
講座では、バランスの良い食事の考え方や、惣菜・冷凍食品のアレンジ調理、低糖質スイーツ作りなどを学びます。

参加費はコースにより異なりますが、1回あたり200円～400円です。
各コース定員は15名程度。

申し込みは健康増進課（電話：0796-24-7034）へ。
申込期間はコースによって異なりますので、詳細は募集要項をご確認ください。