健康長寿日本一を目指して！循環器病予防講座で今日からできることを学ぼう！

宮崎県が開催する県民公開講座「めざせ！健康長寿日本一！～循環器病から自分を守るために今日からできること～」では、循環器病予防に関する知識を深めることができます。

令和7年10月5日(日)13時30分～15時40分、宮日会館11階宮日ホールにて、医師、理学療法士、管理栄養士ら専門家が、講演や運動指導を通して、循環器病の予防法や、日々の生活で実践できる具体的な対策を分かりやすく解説します。

第一部では、血管や心臓の健康に関する講演、脳卒中予防法に関する講演が行われます。第二部では、手軽な運動、塩分摂取量の管理、AEDの使い方など、すぐに役立つ実践的な内容が盛り込まれています。

参加費は無料ですが、事前申込が必要です。定員250名、先着順です。電子申請または電話にてお申込みください。

健康寿命を延ばしたい方、循環器病予防に関心のある方は、ぜひご参加ください。 詳細や申込方法は、宮崎県福祉保健部健康増進課がん・疾病対策担当（0985-26-7079）までお問い合わせください。 公共交通機関の利用を推奨しています。