【参加者募集中！】石巻市民の健康を応援！体力測定会で今の身体を知ろう！

石巻市では、20歳から64歳までの市民を対象とした「いしのまき市民健康体力測定会」を開催します。

運動経験の有無に関わらず、どなたでも気軽に参加でき、現在の体力や身体の状態をチェックする絶好の機会です。

開催日時は令和7年10月25日（土）10:00～11:30（受付9:30～）、会場は石巻市総合体育館です。

測定項目には握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルランなどがあり、inBody測定会も実施されます。

体力測定会終了後には、ヨガスタジオHARERU代表によるクールダウンヨガも行われます。

参加費は無料ですが、申込期限は令和7年10月23日（木）です。

お申し込みは、チラシの二次元コード、電話（0225-95-1111 内線3329）、または申込フォームにて受け付けています。

健康意識を高める第一歩として、ぜひご参加ください。