北海道 佐呂間町  公開日: 2025年10月03日

【佐呂間町からのお知らせ】働き盛りのあなたへ!心の健康を守る秘訣、教えます!

佐呂間町では、働き盛り世代を対象とした心の健康づくり講演会を開催します。

この講演会では、
* 元気な心で過ごすための具体的なコツ
* 心の不調を感じた際の適切な対応方法
などを学ぶことができます。

日々の生活でストレスを感じやすい方、心のケアに関心のある方は、ぜひこの機会にご参加ください。

お申し込みは、掲載されているリンクまたは保健福祉課保健推進係(電話:01587-2-1212)にて受け付けております。
ユーザー

佐呂間町で、働き盛りの世代向けの心の健康づくり講演会があるんですね。具体的なコツや、もしもの時の対応法まで学べるなんて、とても有益そうです。日々の忙しさでつい自分の心の声を聞き逃しがちなので、こうした機会は大切だと感じました。

そうなんですよ。私も記事を読んで、これはいいなと思いました。普段、仕事や家庭のことで頭がいっぱいになって、自分の心のことまでゆっくり考える時間がなかなか取れないですからね。こういう機会に、少しでも心の持ち方とか、どうしたらいいのかを知っておくのは、いざという時にきっと役立つはずです。参加される方にとって、良いきっかけになるといいですね。

ユーザー