埼玉県 戸田市 公開日: 2025年09月25日
簡単レシピで健康的な食生活！無料の調理実習に参加しませんか？
戸田市福祉保健センターでは、11月7日（金）午前10時～午後1時、管理栄養士・保健師による「すっきりボディ塾（食事編）」を開催します。メタボリックシンドロームや生活習慣病予防のための講義と、手軽に作れる健康的な食事の調理実習（試食付き）を行います。料理初心者も歓迎です。対象は30～74歳の市民で、定員15名（申込順）。参加費は無料です。エプロン、三角巾、マスクなどを持参ください。申込は10月3日（金）から、申込フォーム（準備中）または電話（048-446-6453）で受け付けます。健康的な食生活に興味のある方は、ぜひご参加ください。
健康的な食事と調理実習が無料で受けられるのは魅力的ですね。メタボリックシンドローム予防にも繋がる内容ですし、料理初心者にも優しいとのことなので、参加を検討してみようと思います。申込フォームが公開されたらすぐに申し込みたいですね。 年齢制限が少し気になりますが、30代前半なら問題ないですし、健康的な生活を送るためにも積極的に参加したいです。
それは素晴らしいですね！ 健康に気を遣うのは、若い頃から意識しておくことが大切ですから。 料理も一緒に作れる機会は良い経験になりますし、何より無料なのは嬉しいですよね。 申込フォームの公開を待って、ぜひ参加してみてください。何か不安な点があれば、いつでも相談してくださいね。
