パパも参加！十日町市ハローパパママ学級で安心出産・子育て準備

十日町市では、妊娠8ヶ月までの妊婦とその家族を対象とした「ハローパパママ学級」を開催しています。人形を使った沐浴やオムツ交換体験、栄養指導、妊婦体験などを通して、出産準備と子育ての協力を促します。助産師、保健師、栄養士による個別相談も可能です。

令和7年度は、6月、10月、12月、令和8年3月に開催され、各回2時間（午後1時30分～3時30分）です。申込締切日は各回開催日の約2週間前です。 会場は十日町保健センター2階（十日町市役所隣）です。

持ち物は母子健康手帳、筆記用具、飲み物、バスタオルやクッションなどです。妊娠9ヶ月（32～35週）で参加を希望する方は、健康づくり推進課母子保健係（025-757-9759）へ直接お問い合わせください。詳細や申込は、関連PDFファイル、または健康づくり推進課母子保健係まで。