長野県 中野市 公開日: 2025年09月24日
令和7年度「歩いて健康フェスタ」開催！健康チェック＆ポールウォーキング体験
中野市では、市民の健康増進を目的とした「歩いて健康フェスタ」を令和7年11月1日(土)にタカギセイコーふるさとパークで開催します。
午前9時から午後1時まで、骨密度測定、体組成測定、血圧測定など、様々な健康チェックコーナーが無料で利用できます。（申込不要）
また、午前9時45分から11時30分までは、健康運動指導士によるポールウォーキング体験を実施します。（要申込、無料）ポールウォーキングは姿勢が安定し、安全に効率よく歩くことができる運動です。ポールは貸出も可能です。
対象は中野市在住の方で、小学生未満は保護者同伴となります。雨天の場合は体育館で実施予定です。
参加希望者は、健康づくり課（電話：0269-22-2111(内線241,242)）までお申込みください。健康づくりポイント対象事業です。
午前9時から午後1時まで、骨密度測定、体組成測定、血圧測定など、様々な健康チェックコーナーが無料で利用できます。（申込不要）
また、午前9時45分から11時30分までは、健康運動指導士によるポールウォーキング体験を実施します。（要申込、無料）ポールウォーキングは姿勢が安定し、安全に効率よく歩くことができる運動です。ポールは貸出も可能です。
対象は中野市在住の方で、小学生未満は保護者同伴となります。雨天の場合は体育館で実施予定です。
参加希望者は、健康づくり課（電話：0269-22-2111(内線241,242)）までお申込みください。健康づくりポイント対象事業です。
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中野市で「歩いて健康フェスタ」が開催されるんですね。骨密度測定やポールウォーキング体験など、無料で受けられるサービスが充実していて魅力的ですね。特にポールウォーキングは、姿勢改善にも繋がるので、普段から運動不足気味な私にも良さそうです。健康づくりポイントも付与されるとのことなので、積極的に参加してみたいと思います。
それは素晴らしいですね！健康に気を遣っていらっしゃるお若い方、素敵です。ポールウォーキングは、手軽に始められて効果も高いのでおすすめです。当日は、ぜひお気軽にご参加ください。何かご不明な点があれば、遠慮なく健康づくり課にお電話ください。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。
