介護が楽になる！ボディメカニクス講座で負担軽減を体験しよう！

和歌山市中央公民館と社会福祉法人親和園が共催する「ボディメカニクス講座」が開催されます。

開催日は令和7年11月2日(日)午後1時30分から3時まで、紀の国住宅東部コミュニティセンターにて行われます。

対象は和歌山市在住、通勤、通学の方で、定員は15名です。応募多数の場合は抽選となります。

講座では、介護負担を軽減するためのボディメカニクスの実践的なテクニックを学びます。“ちょっとした工夫で介護がラクになる”ことを体感できる内容です。

参加費は無料ですが、申し込みが必要です。申込期限は令和7年10月17日(金)まで。 申込方法は、掲載されている申込フォームからとなります。

参加希望者はタオルと飲み物を持参ください。

問い合わせは和歌山市中央公民館（073-435-1193）まで。 詳細チラシもダウンロード可能です。