天童市で無料！明治大学教授が教えるフレイル予防講座

天童市と明治大学が連携し、市民向けの無料生涯学習講座を開催します。

10月6日(月)午前10時30分から正午まで、市立長岡公民館で「フレイルって何？予防のためのコツをご紹介」と題した講座が開かれます。

講師は明治大学商学部准教授の阿部巧氏で、フレイルの定義、フレイルになるとどうなるのか、そして予防策について解説します。

自宅でも実践できる簡単な運動も紹介予定です。

対象は天童市在住者または市内事業所勤務者で、定員は20名です。

申込方法は、記事に記載された申込フォーム、電話、または教育委員会生涯学習課窓口です。

※大学単位は取得できません。