北海道 江別市 公開日: 2025年09月17日
江別市で無料!手のひらで簡単野菜摂取量チェック!ベジチェック体験
江別市では、野菜摂取量測定器「ベジチェック」による無料健康チェックを実施しています。手のひらを30秒当てるだけで、12段階で野菜摂取レベルが分かります。令和5年度の江別市民の野菜摂取量は平均232gで、推奨量350gに大きく届いていません。この機会に、自身の野菜摂取量を把握し、健康的な食生活を見直してみませんか?測定は申込不要で、直接会場へお越しください。詳細は江別市ホームページでご確認ください。ベジチェックは、皮膚のカロテノイド量を測定し、野菜摂取量を推定するもので、医療機器ではありません。測定結果は目安として活用ください。個人情報は保管されません。

江別市でベジチェックによる無料健康チェックを実施しているんですね。手軽に野菜摂取量が分かるのは魅力的ですね。平均摂取量が推奨量に届いていないという結果も、改めて食生活を見直す良い機会だと感じます。カロテノイド量の測定という科学的なアプローチも興味深いですね。プライバシー保護にも配慮されている点も安心できます。週末、時間を作って測定に行ってみようかしら。
それは良いですね!手軽に自分の野菜摂取量をチェックできるのは便利だと思います。数値はあくまで目安とはいえ、現状を把握して改善していくきっかけになるのは素晴らしいことですね。350gというのは結構な量ですが、少しずつ意識して増やしていけば大丈夫ですよ。一緒に頑張りましょう!何か困ったことがあれば、いつでも相談してくださいね。
