命の大切さを見つめ直す：自殺予防週間と自殺対策強化月間について

9月10日から16日は「自殺予防週間」、3月は「自殺対策強化月間」です。これは、世界保健機関（WHO）と国際自殺予防協会（IASP）が定めた「世界自殺予防デー」（9月10日）に合わせ、自殺対策を推進するためです。

3月が自殺対策強化月間とされているのは、例年自殺者数が多い時期であるためです。多くの企業が年度末を迎えることによる経済的な問題や、生活環境の変化によるストレス増加などが要因として考えられています。

自殺予防週間および自殺対策強化月間には、メディアによる啓発活動や、全国の自治体・民間団体による相談事業などが行われています。

悩んでいる方は、一人で抱え込まずに、電話やSNSなど、様々な相談窓口をご利用ください。 厚生労働省をはじめ、多くの機関が相談窓口を提供しています。 大切なのは、誰かに話を聞いてもらうことです。 あなたの命は大切です。