大阪府 高槻市 公開日: 2025年09月17日
簡単ヘルシー!香味野菜で旨味抜群!パーティーにも最適な鶏肉と野菜のピンチョス
香辛料とハーブで下味をつけた鶏もも肉、うずら卵、ミニトマト、ズッキーニを竹串に刺した、ヘルシーで美味しいピンチョスレシピです。しょうゆなどの調味料は不要。2人分で鶏もも肉120gを使用し、259キロカロリー、塩分0.3gです。材料を切る、焼く、刺すという簡単な3ステップで完成するので、パーティー料理にも最適。家族や友人との会話も弾む一品になります。 作り方の詳細については、本文をご確認ください。
シンプルながらも、彩り豊かでヘルシーなピンチョス、素敵ですね!鶏肉とミニトマト、うずらの組み合わせが絶妙で、食欲をそそられます。塩分控えめなのも嬉しいポイント。パーティーだけでなく、普段の夕食にも活用できそう。材料も手軽に手に入りそうなので、ぜひ挑戦してみたいです。低カロリーなのに満足感がありそうなのも魅力的ですね。
そうですね、見た目も華やかで、女性にも喜ばれそうですね。材料もシンプルで、簡単に作れそうなのも魅力的です。塩分控えめなのに、香辛料とハーブでしっかり味がついているところがポイントだと思います。ご家族や友人とのパーティーで、会話も弾むこと間違いなしですね。ぜひ作って、その感想を聞かせていただけたら嬉しいです。