毎月19日は食育の日！簡単レシピで健康的な食生活を始めよう

国は毎月19日を「食育の日」と定めています。 尾道市では、農林水産省作成の「食育ピクトグラム」を活用し、分かりやすい食育情報を提供しています。 ピクトグラムは食育の取り組みを12の絵文字で表現しており、SDGsの目標達成にも繋がります。 毎月、テーマに沿ったレシピを紹介しており、9月は「太りすぎない・やせすぎない」をテーマに、生活習慣病予防のための「厚揚げとチンゲン菜の生姜あん」のレシピを掲載しています。 過去のレシピ（8月：そうめんチャンプルー、7月：ケークサレ、6月：チーズダッカルビ）もPDFで公開中です。 食育に関する情報は、尾道市健康推進課 元気づくり係までお問い合わせください。