岩手県 花巻市 公開日: 2025年09月12日
中性脂肪が気になる方必見！10月開催の食育講座で健康を手に入れよう！
花巻市健康づくり課主催の食育講座（病態編）が、令和7年10月24日（金）午後6時30分から7時30分（受付6時～）、花巻保健センターで開催されます。テーマは「あきらめない！中性脂肪解消のコツ」。中性脂肪の基礎知識から、数値を下げる具体的な方法まで、保健師と栄養士が分かりやすく解説します。健康診断で中性脂肪値が高めだった方、改善に悩んでいる方におすすめです。実習や試食はありませんが、希望者には血圧や体組成の測定も実施。定員30名（先着順）、参加費無料です。申込は9月16日（火）から、申込フォームまたは電話（0198-41-3607）にて受付開始。対象は花巻市民または市内在勤・通学の18歳以上の方です。 5名に満たない場合は中止となる可能性がありますのでご注意ください。
花巻市で中性脂肪対策の食育講座が開かれるんですね。健康診断で引っかかった方にとって、具体的な改善策が学べるのは非常にありがたい機会だと思います。保健師と栄養士による解説とのことですし、専門的な知識を分かりやすく教えていただけるので期待しています。参加人数が少なくて中止にならないといいですね。
そうですね、中性脂肪は放置すると怖いので、早めに対策を立てるのは賢明です。専門家による解説は安心感がありますし、無料なのも嬉しいです。参加人数が心配ですが、多くの人が健康に関心を持つことを願っています。もし参加できなかったとしても、講座の内容をまとめた資料などが公開されたら良いですね。 何か気になることがあれば、気軽に相談してください。
