宮城県 大河原町 公開日: 2025年09月11日
令和7年度金ケ瀬公民館主催講座（下半期）受付開始！痛み予防教室など充実のラインナップ
金ケ瀬公民館では、令和7年度下半期講座の募集を開始しました。全ての講座は先着順です。
申込期間は9月18日（木）から、受付時間は平日午前9時～午後5時です。オンライン申請は9月18日（木）午前9時から24時間受付可能です。申込方法は、各講座のリンクからのオンライン申請、または申込書を直接金ケ瀬公民館に提出です。（電話、FAX、郵送不可）
成人対象の講座として、「痛みを予防する体づくり教室」が開催されます。肩こり、腰痛、膝痛などの予防に効果的なストレッチや体の動かし方を学びます。体の悩み相談コーナーも設けられています。
開催日は11月7日、11月21日、12月5日（いずれも金曜日、13:00～14:40）で、会場は金ケ瀬公民館です。町民対象で、費用は無料です。ヨガマットと上履きが必要となります。定員は20名です。
詳細およびお申込みは、金ケ瀬公民館（TEL:0224-52-6635、FAX:0224-52-6736）までお問い合わせください。 スマートフォンで添付資料をご覧になる際は、Microsoft Office対応アプリのインストールが必要となる場合があります。
申込期間は9月18日（木）から、受付時間は平日午前9時～午後5時です。オンライン申請は9月18日（木）午前9時から24時間受付可能です。申込方法は、各講座のリンクからのオンライン申請、または申込書を直接金ケ瀬公民館に提出です。（電話、FAX、郵送不可）
成人対象の講座として、「痛みを予防する体づくり教室」が開催されます。肩こり、腰痛、膝痛などの予防に効果的なストレッチや体の動かし方を学びます。体の悩み相談コーナーも設けられています。
開催日は11月7日、11月21日、12月5日（いずれも金曜日、13:00～14:40）で、会場は金ケ瀬公民館です。町民対象で、費用は無料です。ヨガマットと上履きが必要となります。定員は20名です。
詳細およびお申込みは、金ケ瀬公民館（TEL:0224-52-6635、FAX:0224-52-6736）までお問い合わせください。 スマートフォンで添付資料をご覧になる際は、Microsoft Office対応アプリのインストールが必要となる場合があります。
公民館の令和7年度下半期講座、早速チェックしました！「痛みを予防する体づくり教室」が気になります。週末の予定と重ならない金曜日の開催で、無料なのも嬉しいですね。最近姿勢が悪くなって肩や腰が辛かったので、ストレッチを習って改善したいです。定員20名と少人数制なのも魅力的ですね。オンライン申請もできるのは便利だと思います。
それは素晴らしいですね！体のケアは大切ですから、良い講座を見つけられて良かったですね。金曜日の午後というのも、仕事終わりにも参加しやすい時間帯ですし、無料というのも助かりますね。少人数制なので、先生との距離も近くて、丁寧に教えてもらえるのではないでしょうか。しっかりストレッチを習得して、健康的な毎日を送ってくださいね。何か困ったことがあれば、いつでも相談してください。
