愛知県 長久手市  公開日: 2025年09月01日

骨年齢を若返らせる秘訣!愛知医科大公開講座で食事と運動を学ぼう!

愛知医科大学は、市民向け公開講座「骨は何歳からでも若返る!意外と知らない食事と運動」を開催します。

講座は、令和7年10月8日(水)午後2時~3時、長久手市保健センター3階会議室で行われます。講師は愛知医科大学病院骨粗鬆症・ロコモ・関節疾患センター教授の中村幸男氏です。

内容は、骨の健康を維持・改善するための食事と運動に関する知識です。定員は先着50名で、参加費は無料です。

申込みは令和7年9月1日(月)午前9時より、下記URLから受け付けます。

http://logoform.jp/form/qbGK/721672

お問い合わせは、長久手市福祉部健康推進課(電話:0561-63-3300、FAX:0561-63-1900)まで。
ユーザー

骨の健康、特に加齢による変化への関心が高まっている今、このような公開講座は大変有益ですね。中村教授の専門的な知識を分かりやすく学べる機会は貴重だと思います。食事と運動の両面からアプローチすることで、年齢に関係なく骨の健康を維持・改善できるという点も魅力的です。早速申し込みを検討したいと思います。 特に、具体的な食事や運動方法の解説に期待しています。

そうですね。骨粗鬆症は、年齢を重ねるにつれて誰もが直面する可能性のある問題ですから、早めの知識習得は大切ですね。この講座は、専門家から直接情報を得られる貴重な機会ですし、参加費無料なのも嬉しいです。ご興味をお持ちいただけて何よりです。何かご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。一緒に健康的な生活を送りましょう。

ユーザー