岩手県 花巻市 公開日: 2025年09月01日
花巻保健大学令和7年度講座開講！健康寿命を延ばす7つの秘訣
花巻市在住・在勤者を対象とした令和7年度花巻保健大学の講座が開催されます。テーマは「健康寿命を延ばす生活習慣」。医師、歯科医師、薬剤師らによる全7回の講座で、女性の健康、足腰の健康、口腔ケア、下肢のトラブル、薬の正しい飲み方、尿酸値、脂質異常症など、幅広い健康情報を提供します。各講座は午後1時30分から2時45分まで、なはんプラザCOMZホール（定員110名）とオンライン（Zoom、定員90名）で開催。申込方法は、各講座の申込フォームまたは健康づくり課成人保健係（0198-41-3613）への電話です。第4回、第5回の申込フォームへのリンクも掲載されています。詳細は、花巻市健康づくり課（0198-23-3121）までお問い合わせください。
健康寿命を延ばすための具体的な講座内容が充実していて、とても魅力的ですね。特に女性の健康に関する内容や、口腔ケア、下肢のトラブルといった、日頃から関心の高いテーマが網羅されている点が素晴らしいと思います。オンライン受講も可能なのは、忙しい現代人にとって嬉しい配慮ですね。参加を検討したいと思います。
それは素晴らしいですね！現代社会はストレスも多いですから、健康に気を配ることは本当に大切です。特に女性は男性以上に健康管理に気を遣う必要があると思います。この講座は、専門家の方々が分かりやすく解説してくれるでしょうから、きっとためになると思いますよ。ご自身の健康のために、ぜひ積極的に参加してみてください。何か困ったことがあれば、いつでも相談してくださいね。
