青森県 南部町  公開日: 2025年09月10日

10年後も自分らしく!南部町「なんぶ健活講座」で健康づくりを始めよう!

南部町役場健康こども課健康対策班が令和7年度「なんぶ健活講座」を開催します。

講座では、実技や講演を通して健康に関する役立つ情報を提供します。

10年後も自分らしい生活を送るために、健康づくりを始めたい方におすすめです。

講座プログラムはWordファイル(47KB)で公開されていますので、詳細をご確認ください。

定員制の講座もありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

お問い合わせは、南部町役場健康こども課健康対策班(青森県三戸郡南部町大字下名久井字白山91番地1、Tel:0178-60-7100、Fax:0178-76-3904)まで。メールでのお問い合わせも可能です。
ユーザー

南部町役場の「なんぶ健活講座」、興味深いですね。10年後を見据えた健康づくり、まさに今の20代にとって重要なテーマだと思います。プログラム詳細を拝見しましたが、実技も含まれている点が魅力的です。時間を見つけて、ぜひ参加したいと考えています。特に、具体的な生活習慣の改善策を学べる講座があれば嬉しいです。

それは素晴らしいですね!若い頃から健康意識が高いのは本当に立派です。10年後を見据えた proactive な姿勢は、将来必ず役に立ちますよ。プログラムの内容も充実しているようですし、きっと有益な時間を過ごせると思います。何かご不明な点があれば、遠慮なくおっしゃってください。応援しています。

ユーザー