鎌倉市民向け！自宅で手軽にできるオンライン運動コースと乳がんセルフチェック

鎌倉市では、令和7年度（準備中）に、20～64歳の市民を対象としたオンライン運動コースを提供します。自宅でZoomを使い、スポーツクラブのレッスンを3ヶ月間受け放題で1,500円（税込）です。定員30名、先着順です。申込は令和6年11月15日（金）から株式会社ルネサンスのホームページにて受付開始。

また、乳がん予防のためのブレスト・アウェアネスについても紹介しています。自分の乳房の状態を把握し、変化に気づいたらすぐに医師に相談することが大切です。40歳からは2年に1回の乳がん検診も推奨されています。セルフチェックの方法については、外部サイトへのリンクが掲載されています。

問い合わせは、鎌倉市市民健康課（電話0467-61-3946、平日8時30分～17時00分）まで。乳がんに関するお問い合わせは、健康福祉部市民健康課保健活動担当（メール：h-seijin@city.kamakura.kanagawa.jp）まで。