北海道 岩見沢市 公開日: 2025年09月03日
健康チェック＆ピラティス体験！無料イベントで健康的な生活を始めよう！
岩見沢市では、令和7年9月6日（土）午前10時30分～12時に、岩見沢市総合体育館で「スポチャレ！」を開催します。
内容は、ロコモ度チェック（立ち上がりテスト、2ステップテスト、開眼片足立ちテストなど）とピラティス教室です。 市内在住の18歳以上の方を対象に、定員50名（申込順）で無料です。
参加にはタオルと飲み物、ヨガマット（お持ちの方）が必要で、動きやすい服装で参加しましょう。
申込は9月5日（金）までに、申込フォームから受け付けます。
詳細やお問い合わせは、スポチャレ！実行委員会事務局（岩見沢市教育委員会生涯教育課内、電話0126-35-5129）まで。
内容は、ロコモ度チェック（立ち上がりテスト、2ステップテスト、開眼片足立ちテストなど）とピラティス教室です。 市内在住の18歳以上の方を対象に、定員50名（申込順）で無料です。
参加にはタオルと飲み物、ヨガマット（お持ちの方）が必要で、動きやすい服装で参加しましょう。
申込は9月5日（金）までに、申込フォームから受け付けます。
詳細やお問い合わせは、スポチャレ！実行委員会事務局（岩見沢市教育委員会生涯教育課内、電話0126-35-5129）まで。
岩見沢市で無料の健康イベント「スポチャレ！」が開催されるんですね。ロコモ度チェックとピラティス教室の組み合わせが、健康意識の高い世代にも響きそうです。特に、気軽にできるロコモ度チェックは、日頃から身体のメンテナンスを心がけている私にとって魅力的ですね。定員が50名と少ないのが少し残念ですが、早めに申込フォームを確認してみようと思います。ヨガマットは持参推奨とのことなので、準備しておけば安心ですね。
そうですか、ご関心をお持ちいただきありがとうございます。健康イベントへの参加、素晴らしいですね。ロコモティブシンドロームの予防は、年齢に関わらず大切ですからね。ピラティスは体幹を鍛えるのに効果的ですし、このイベントは健康増進にとても役立つと思います。定員が少ないのは、一人ひとりに丁寧な指導を心がけるためかもしれませんね。お申込み、頑張ってください！何かご不明な点があれば、お気軽にお電話ください。
