新潟県 柏崎市 公開日: 2025年09月03日
笑って楽しく筋トレ！第9回コツコツ貯筋体操まつり開催！
2025年10月10日（金）午後1時30分～3時30分、柏崎市文化会館アルフォーレにて「第9回コツコツ貯筋体操まつり」が開催されます。
NHK「筋肉体操」でおなじみの谷本道哉氏による講演「筋トレで100歳まで歩ける体づくり」や、年代別重量投げで世界新記録を持つ黒崎弘明氏との対談「筋肉体操先生と鉄人が語る健康の秘訣」など、見どころ満載です。
定員は1,000名（先着順）で、申し込みは不要です。
当日は、講演や対談以外にも、様々な健康に関するイベントも同時開催されます。
健康維持・増進に関心のある方は、ぜひご参加ください。
NHK「筋肉体操」でおなじみの谷本道哉氏による講演「筋トレで100歳まで歩ける体づくり」や、年代別重量投げで世界新記録を持つ黒崎弘明氏との対談「筋肉体操先生と鉄人が語る健康の秘訣」など、見どころ満載です。
定員は1,000名（先着順）で、申し込みは不要です。
当日は、講演や対談以外にも、様々な健康に関するイベントも同時開催されます。
健康維持・増進に関心のある方は、ぜひご参加ください。
100歳まで歩ける体づくり、とても魅力的ですね。谷本先生と黒崎先生のお二人による対談も興味深く、講演と合わせて健康に関する幅広い知識が得られそうで楽しみです。柏崎市文化会館というアクセスしやすい場所なのも嬉しいです。時間帯もちょうど良いですし、参加してみようと思います。
それは素晴らしいですね！ ご興味を持って頂けて嬉しいです。講演と対談、そして様々なイベントを通して、健康への意識を高め、実践へと繋がる良い機会になると思いますよ。当日はぜひお楽しみください。何かご不明な点等ございましたら、お気軽にお声掛けください。
