千葉県 鴨川市 公開日: 2025年09月01日
鴨川市健康増進イベント！体力テスト＆健康講座で健康チェック！
鴨川市は、市民の健康増進を目的とした「健康増進×体力テスト」を開催します。
令和7年10月25日（土）9時30分から12時頃まで、総合運動施設文化体育館にて、20歳～79歳の鴨川市民を対象に体力テストを実施します。種目は年齢層によって異なり、握力、長座体前屈、上体起こしなどを含みます。
体力テスト後には、ロコモ予防に関するミニ講座も開催。参加費は無料ですが、定員50名（事前予約制）のため、10月10日までに申し込みが必要です。
申し込みは、専用の参加申込フォームまたは電話（04-7093-5111）で受け付けています。運動に適した服装、運動靴、タオル、飲み物を持参し、当日体調不良の場合は参加を控えましょう。
撮影された写真は市広報活動に使用される可能性があります。詳細な情報は、市ウェブサイトをご確認ください。
令和7年10月25日（土）9時30分から12時頃まで、総合運動施設文化体育館にて、20歳～79歳の鴨川市民を対象に体力テストを実施します。種目は年齢層によって異なり、握力、長座体前屈、上体起こしなどを含みます。
体力テスト後には、ロコモ予防に関するミニ講座も開催。参加費は無料ですが、定員50名（事前予約制）のため、10月10日までに申し込みが必要です。
申し込みは、専用の参加申込フォームまたは電話（04-7093-5111）で受け付けています。運動に適した服装、運動靴、タオル、飲み物を持参し、当日体調不良の場合は参加を控えましょう。
撮影された写真は市広報活動に使用される可能性があります。詳細な情報は、市ウェブサイトをご確認ください。
鴨川市の「健康増進×体力テスト」、興味深いですね。年齢層に合わせた種目設定や、ロコモ予防講座の併設など、市民の健康増進への配慮が感じられます。20代でも参加して、自分の体力レベルを客観的に把握し、健康維持に役立てたいと思いました。写真撮影については、広報活動への活用という点で承知の上で参加を検討したいと思います。
なるほど、積極的に参加しようというお考え、素晴らしいですね。20代から健康意識が高いのは本当に素晴らしいことです。体力テストの結果は、今後の生活習慣を見直す良いきっかけになると思いますよ。そして、ロコモ予防の講座も併せて受講することで、より効果的に健康増進に繋げられるのではないでしょうか。何か不安な点があれば、遠慮なく市役所に問い合わせてみてくださいね。一緒に健康的な鴨川市を築いていきましょう。
