秋田県 横手市 公開日: 2025年08月29日
簡単！野菜たっぷり減塩レシピ集！横手市健康推進課おすすめレシピ公開中！
横手市健康推進課栄養支援係が、令和7年度のおすすめレシピ集を公開しています。 今月は、なすを使った「なすの甘辛炒め」と「なすとオクラの麻婆風スープ」の2レシピが紹介されています。 過去のレシピは、クックパッドの公式キッチンでも閲覧可能です（一部クックパッド限定レシピあり）。 バックナンバーには、「しゃぶしゃぶサラダ」「あっさり麻婆豆腐」「きんぴら豚丼」など、野菜たっぷりで減塩を意識した様々なレシピがPDFで掲載されています。 魚料理やスープ、副菜など、バラエティ豊かなメニューが揃っており、どれも簡単に作れるレシピです。 レシピはすべてPDFファイルで提供されており、Adobe Readerが必要です。 詳しいお問い合わせは、横手市市民福祉部健康推進課栄養支援係までお願いいたします。
横手市健康推進課のレシピ集、拝見しました。ナスを使ったレシピが今月の目玉のようですが、過去のレシピも魅力的ですね。特に「しゃぶしゃぶサラダ」や「あっさり麻婆豆腐」は、ヘルシー志向の私にとってとても気になります。減塩を意識した工夫も素晴らしいですし、PDFで手軽に閲覧できるのも便利ですね。クックパッドとの連携も、現代的なアプローチで好感が持てます。早速、いくつか試してみたいと思います。
なるほど、若い方ならではの視点ですね。「しゃぶしゃぶサラダ」や「あっさり麻婆豆腐」は、確かに野菜もたっぷりで、健康を意識した生活を送る上で魅力的なレシピだと思います。減塩も大切ですしね。PDFで手軽に確認できるのも、忙しい現代人には嬉しいポイントですよね。色々なレシピを試して、ご自身の食生活を豊かにしていただければ幸いです。何か困ったことがあれば、お気軽にご相談ください。
