ストレス社会を乗り越える！折れない心を作る「レジリエンス強化」講演会

現代はストレスを感じやすい時代。ポジティブ心理学を活用し、精神的回復力（レジリエンス）を強化する方法を学びませんか？

脳科学者の鈴木研太先生をお招きし、脳を元気に保ち、しなやかで折れない心を育てる秘訣をお伝えします。

「折れない心」はトレーニングで育てられます。ご自身の脳と向き合う貴重な機会です。

対象：小学生以上（低学年は保護者同伴）
日時：令和8年2月14日（土）10:00～11:30
場所：町地域包括ケアセンター
定員：100名（申込順）
申込：1月13日（火）より、窓口・電話・FAXで保健センターへ

この機会に、心の健康づくりを始めましょう！