茨城県 潮来市 公開日: 2026年01月01日
【無料開催】血圧・血糖・コレステロールの不安解消!専門医が教える健康長寿の秘訣
潮来市かすみ保健福祉センターにて、潮来ハートクリニック院長・阿久津靖先生による健康教室「健幸づくり講演会」が開催されます。
「血圧や血糖値が気になる」「生活習慣をどう改善すれば良いか分からない」といった疑問に、専門医が分かりやすく回答。生活習慣病を悪化させず、毎日を健やかに楽しむための具体的なコツを学びます。
どなたでも無料で参加可能。質疑応答の時間もあります。
日時:令和8年1月24日(土)午後2時~3時(受付開始 午後1時30分~)
場所:潮来市かすみ保健福祉センター
参加費:無料
参加希望者は、氏名と参加人数を添えて、かすみ保健福祉センター(TEL: 0299-64-5240、メール: kenkou@city.itako.lg.jp)までお申し込みください。
「血圧や血糖値が気になる」「生活習慣をどう改善すれば良いか分からない」といった疑問に、専門医が分かりやすく回答。生活習慣病を悪化させず、毎日を健やかに楽しむための具体的なコツを学びます。
どなたでも無料で参加可能。質疑応答の時間もあります。
日時:令和8年1月24日(土)午後2時~3時(受付開始 午後1時30分~)
場所:潮来市かすみ保健福祉センター
参加費:無料
参加希望者は、氏名と参加人数を添えて、かすみ保健福祉センター(TEL: 0299-64-5240、メール: kenkou@city.itako.lg.jp)までお申し込みください。
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健康って本当に大切ですよね。特に生活習慣病は、気づかないうちに進行してしまうこともあるから、専門家の方に直接お話を聞ける機会は貴重だと思います。血圧や血糖値が気になる世代としては、具体的な改善のコツが聞けるのは嬉しいですね。無料なのもありがたいです。
そうなんですよね。私も健康診断の結果を見て、そろそろ真剣に考えなきゃなと思っていました。専門家の方のお話は、やっぱり説得力がありますからね。具体的なアドバイスが聞けるとなると、参加してみる価値はありそうです。