年末年始も安心！あなたの心に寄り添う24時間相談窓口

厚生労働省は、年齢・性別を問わず、不安や悩みを抱える人のための自殺防止相談窓口を設置しています。

この相談窓口は、年末年始も一部を除き、電話やSNSで対応を継続します。24時間365日、いつでも相談可能です。

詳しい相談窓口の情報は、厚生労働省ウェブサイト「まもろうよこころ」で確認できます。

電話相談窓口には、「#いのちSOS」「よりそいホットライン」「いのちの電話」「チャイルドライン」「孤独・孤立相談ダイヤル #9999」などがあります。

SNS・チャット相談窓口としては、「生きづらさびっと」「こころのほっとチャット」「あなたのいばしょチャット」「10代20代の女性のためのLINE相談」「チャイルドラインチャット相談」「よりそいホットライン」などが利用できます。

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